Курица, картофель, огурец свежий, яйцо, редис, сливочно-огуречная заправка, зелень.

(340 гр.)

Белки 15, Жиры 24,

Углеводы 27,

Калорийность ккал 381

Ветчина, картофель, огурец свежий, яйцо, редис, сливочно-огуречная заправка, зелень.

(340 гр.)

Белки 8, Жиры 30,

Углеводы 27,

Калорийность ккал 406

Лосось, картофель, огурец свежий, яйцо, редис, сливочно-огуречная заправка, зелень.

(340 гр.)

Белки 12, Жиры 27,

Углеводы 41,

Калорийность ккал 451

Шикарный завтрак — рисовая каша, попробуйте на кокосовом молоке, с пюре из спелого манго. Легко переносит в райский уголок на берегу теплого ласкового моря.

Каша из смеси 5 злаков (ржаные, овсяные, ячменные, пшеничные, гречневые).

Банан прекрасно гармонирует с ягодным соусом, добавляя каше сладкий, но не приторный вкус.

(180 гр.)

Белки 5, Жиры 1,

Углеводы 183,

Калорийность ккал 765

Питательная каша с вяленой клюквой – наша личная вариация неизменной классики!

Можем также приготовить на растительном молоке (миндальном, кокосовом, банановом).

(290 гр.)

Белки 5, Жиры 3,

Углеводы 121,

Калорийность ккал 532

Кукурузная каша с бананом и солёной карамелью. Ставим кашу в список "must try" в Сахаре, ведь попробовав её однажды вы будете часто её заказывать. Отличный вариант для тех, кто любит пробовать что-то новое и не боится экспериментировать!

(390 гр.)

Белки 6, Жиры 6,

Углеводы 163,

Калорийность ккал 730

Нежнейшие, с тонкой-тонкой хрустящей корочкой, сырники, любимые особо. Подаём со сметаной и ягодным соусом. Разве можно устоять?

(200 гр./60 гр.)

Белки 2, Жиры 4,

Углеводы 54,

Калорийность ккал 264

Булгур, курица, маринованная фасоль кимчи, шпинат, помидор черри, соусы сладкий чили и терияки

Белки 20, Жиры 5,,

Углеводы 38,

Калорийность ккал 282

Киноа, креветки, рукола, апельсин, крем-сыр, сладкий перец, соусы умами и медово-кунжутный

Белки 14, Жиры 5,

Углеводы 30,

Калорийность ккал 228

Тыквенный крем-суп, кокосовое молоко, тыквенные семечки, оливковое масло.

(300 гр.)

Белки 10, Жиры 9,

Углеводы 45,

Калорийность ккал 290

Грибной крем-суп, кокосовое молоко.

(300 гр.)

Белки 9, Жиры 2,

Углеводы 44,

Калорийность ккал 230

Глазунья из двух яиц, ветчина, булочка Бриошь собственного приготовления, салат "Коул Слоу"

(280 гр.)

Белки 23, Жиры 43,

Углеводы 66,

Калорийность ккал 747

Запечённые яйца, сырный соус, сыр моцарелла, булочка Бриошь собственного приготовления, салат "Коул Слоу"

(250 гр.)

Белки 15, Жиры 46,

Углеводы 68,

Калорийность ккал 813

Омлет, крем-сыр, лосось собственного посола, микс зелени, тосты

(250 гр.)

Белки 38, Жиры 57,

Углеводы 86,

Калорийность ккал 1015

Омлет, курица, шпинат, томат, тосты

(250 гр.)

Белки 40, Жиры 26,

Углеводы 70,

Калорийность ккал 672

По словам диетологов, омлет с курицей один из лучших вариантов для завтрака. Большое содержание белка заставляет наш организм быстрее проснуться и запустить обмен веществ. Идеальное начало дня!

(180 гр.)

Белки 43, Жиры 25,

Углеводы 70,

Калорийность ккал 672

Высокобелковое блюдо, которое зарядит энергией перед учебным или рабочим днём. Это не только красиво и вкусно, но и очень сытно.

(180 гр.)

Белки 32, Жиры 34,

Углеводы 70,

Калорийность ккал 711

Фриттата - итальянский омлет.

(200 гр.)

Белки 28, Жиры 23,

Углеводы 66,

Калорийность ккал 584

Микс салата, креветки, булгур, апельсин, красный лук, томат, сливочный соус

Белки 11, Жиры 6,

Углеводы 12,

Калорийность ккал 138

Микс салата, курица, свежий огурец, авокадо, майонез свити, помидор черри, яйцо пашот. зелёный лук

Белки 13, Жиры 4,

Углеводы 6,

Калорийность ккал 109

Микс салата, лосось собственного посола, киноа, помидор черри, фасоль кимчи, красный лук, соус умами

Белки 9, Жиры 5,

Углеводы 22,

Калорийность ккал 188

Томат, свежий огурец, авокадо, киви, сладкий перец, крем-сыр, рукола, соус медово-горчичный

Булочка Бриошь собственного производства, лосось собственного посола, томатная сальса, яйцо пашот, микс зелени, лаймовый айоли, соус голландез.

(240 гр.)

Булочка Бриошь собственного производства, креветки, авокадо, яйцо пашот, горчичный соус.

(180 гр.)

Тостовый хлеб, запечённая курица, сыр Чеддер, солёный огурец, лист салата, соусы барбекю и сырный, салат "Коул Слоу"

(240 гр.)

Белки 39, Жиры 29,

Углеводы 130,

Калорийность ккал 935

Тостовый хлеб, ветчина, сыр Чеддер, томат, лист салата, соусы барбекю и сырный, салат "Коул Слоу"

(240 гр.)

Белки 31, Жиры 39,

Углеводы 131,

Калорийность ккал 996

Традиционный итальянский лимонад. Цитрусовая содовая в стиле фанты, сладость с лепкой горчинкой апельсиновой цедры.

Гармоничное сочетание нежного сгущенного молока и освежающей кислинки лайма.

На балансе кислоты и сладости. Приятное сочетание спелой вишни и освежающей мяты.

Освежающий зелёный чай с жасмином, дополненный вкусом нежного персика.

Холодный чай с приятными нотами ромашки и освежающим имбирно-лимонным вкусом.

Холодный чай, в котором сладкая клубника гармонично сочетается с освежающей кислинкой красного цветка гибискуса.

Сладость нежного банана, в сочетании с растительным молоком и эспрессо. Дарит приятную легкость и заряд бодрости.

Идеальный эспрессо, карамель собственного производства, ванильное мороженое, и...... Улетаем от удовольствия!

Холодная версия классического напитка.

Бодрит, освежает и дарит вкус к жизни.

В составе, как вы догадались, эспрессо и шипучий тоник. Украшаем лимоном и мятой.

Холодный чёрный кофе, не только хорошо бодрит, но и освежает в жаркие дни.

Цитрусовый фреш, сливочная, карамель, шот безупречного эспрессо.

Выбирай, на апельсиновом или грейпфрутовом фреше.

Кофе заваренный капельным методом, имеет низкую кислотность, тонкий сбалансированный вкус.

Кофе заваренный капельным методом, имеет низкую кислотность, тонкий сбалансированный вкус.

Эспрессо с добавлением жаркой воды. Кофе с низкой кислотностью, умеренной горечью.

Один из альтернативных методов заваривания, кофе получается лёгким, чистым, но довольно крепким, хорошо помогает раскрывать цветочные, ягодные и фруктовые ароматы.

Воронка V60 - один из наших любимых способ приготовления кофе.

Позволяет вкусовой палитре кофе полностью раскрыться. Особенно подойдёт тем, кто высоко ценит сбалансированный, тонкий вкус без лишней горечи.

Самый известный кофейный напиток на основе эспрессо, идеальный баланс кофе и молока. Менее крепкий, с умеренной сладостью, приятная бархатистая текстура пены.

Очень молочный кофейный напиток. Менее крепкий, с умеренной сладостью. Подойдёт для тех, кто не любит яркий вкус кофе.

Отличный вариант для тех, кто любит яркий кофейный вкус, но не может пить кофе без молока. Двойная порция эспрессо, молоко и совсем немного молочной пены.

Нежный кофейный напиток, с обволакивающим ванильным вкусом. Похож на сливочный пломбир.

Приятный сливочный напиток. Любителям новизны и оригинальности. Такой кофе взбодрит не только вкусом, но и ароматом.

Сладкоежки будут в восторге. Восточная сказка в твоей чашке. Этот десертный напиток оценят гурманы и любители халвы.

Напиток с изюминкой. Любители цитрусовых оценят вкусовую гамму апельсиновых ноток.

Нежный кофейный напиток с необычным солоноватым вкусом и ярким послевкусием сыра Чеддер.

День станет слаще, если начать его с кофе-ирис. Говорят, он настолько вкусный и особенный, будто его доставляют из космоса. Карамель, которую мы варим сами, молоко, регуляр, что может быть лучше?!

Облепиховый чай, давно стал классикой, - настоящая находка! Сочный вкус и аромат в каждом глотке.

Мы используем только натуральные ингредиенты, что делает каждую чашку не только вкусной, но и полезной! Витаминный взрыв, способный поддержать твой иммунитет и порадовать вкусом! Готовим также в холодном виде!

Витаминный заряд. Пряный согревающий имбирь, мёд, лимон - этот чай не перестанет тебя радовать и укреплять иммунитет. Готовим также в холодном виде

Свежие ноты горных юду с мандариновыми оттенками и сладкий цитрусовый вкус,

создают действительно изысканный напиток, окутанный элегантными и экзотическими ароматами страны восходящего солнца.

Вот ты идёшь по осеннему парку со стаканчиком горячего напитка, который так приятно греет руки. Вот ты зимним утром смотришь в окно на снегопад и попиваешь такой вкусный и приятный, бодрящий какао. А вот ты сидишь у бабушки на кухне возле блюда со свежими булочками и с чашкой дымящегося напитка.

Напиток ромашковый поможет успокоить нервы в суматошности городской суеты и доставит удовольствие от вкуса. Нежные цветочно-травянистые ноты подарят тепло, укрепят иммунитет. Попробуй с мёдом или карамелью, будет отлично!

Напиток светло-желтого янтарного цвета, яркий и прозрачный, цветочно-хлебный с легким медовым послевкусием, дополняют мягкую сладость - ваниль и аромат полевых цветов, белых семечек.

В холодном виде, вкус напоминает овсяное печенье.

Огненно-бордовый настой с рубиновым отливом. Кисловато-сладкий чай с ароматом клубники, вкусом спелых яблок и характерными нотами шиповника.

Для любителей чайной классики - листовой зелёный чай. Объёмный, душистый, вяжущий. Ароматный травянистый запах, с оттенками свежей зелени. Вкус плотный, сладкая древесность с нотами свежей травы, долгое сладкое послевкусие.

Для любителей чайной классики - листовой чёрный чай. Плотный, тягучий, дымный цейлонский чай из высокогорного региона Димбула. Глубокий, интенсивный с дегтярными и древесными оттенками. Во вкусе анис, печёные ноты и жжёная карамель.

Выбор наших гостей - матча на кокосовом молоке. Тренд последних лет и фаворит адептов здорового образа жизни. Матча – особый зелёный чай, перетёртый в пудру и обладающий дюжиной полезных свойств. Славится повышенным количеством антиоксидантов, детокс-эффектом и оптимальным уровнем кофеина.

Любим этот напиток за его интересные вкусовые сочетания и дерзкий летний вид. Приготовлен из японского премиального чая матча и тоника. Добавляем маленький акцент – лимон и мяту. Получается нечто неординарное и непохожее на привычный вкус матча.

Японский премиальный чай матча с ягодным соусом. Сливочно-ягодная текстура подчеркивает нежный вкус. Рекомендуем пить большими глотками, чтобы оценить неповторимый вкус.